Bilgisayar/Tablet/Telefon
Online(canlı) ya da dilediğiniz saatlerde uygulayabileceğiniz, tamamen size özel, uygulanabilir bireysel antrenman programlarıyla performansınızı geliştirip formunuzu dilediğiniz seviyeye taşıyabilirsiniz.
Farklı branşlara göre, faaliyet programlarınıza göre şekillendirilen programları uygularken gelişiminizi hızla farkedeceksiniz.
Kullanmış olduğum app ile size özel hazırlanan hareketlerin videolarına rahatlıkla ulaşabileceksiniz. Uygulamanız gereken setleri, tekrar sayısını, zorluk seviyesini ve ekipmanların bilgileri ellerinizde olacak. Dilerseniz size özel planlanan gün ve saatte, dilerseniz de kendi belirlediğiniz gün ve saatlerde uygulayabilirsiniz.